daannie

Gårdagen i skolan va superflummig. Magsjuk lärare och elever som helst ville åka hem. Men vi jobbade in hela 3 lektioner så vi fick ledigt idag!

Men hur som helst så åkte järngänget till Heron City efter skolan och fikade på Coffeehouse by George. Inget höjdar ställe, eller va säger du Kenny? Han fick en lur-paj :) Blåbär och hallonpaj skulle det va, men pajen bestod av typ 85% deg! haha
Sen begav vi oss mot bowlingen, Anna-Maria visade sig vara en riktigt lirare på det och tog hem båda serierna, trots en väldigt konstig teknik ;)


Sen åkte vi med pärlan hem till Empan och körde lite frågesport och kollade på mästarnas mästare. Sen kom kruxet! Jag skulle ta mig hem genom Stockholm. ALONE i bil! Gick åt helvete också.. hade 5 minuters panik i med hjärtat i halsgropen till jag tllslut fick syn på en skylt mor värtahamnen. Thank you GOD!

I morse var jag och Björn nere i hallen klockan 9.00 för laktatmätningstest. Jag höll på och dö!
Så här va det upplagt:
2*4min uppvärming med fart 10km/h
4min fart 10km/h
blodprov + 45sek vila
4min fart 12km/h
blodprov + 45sek vila
4min fart 14km/h
blodprov + 45sek vila
4min fart 15km/h
blodprov

Syran bara sprutade! Men de va kul! Mina ben är fortfarande helt konstiga, de värker överallt.
Sen sprang jag lite till och körde MAQ-träning med Jessica och Björn.

Nu blev det en himla massa text. Blev lite shopping idag också, kanske kommer upp bilder på det imorgon.